SALUD Y BELLEZA

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*** Dicha intensidad convierte al movimiento en una forma de ejercicio aeróbico. Las redes sociales siempre traen nuevos desafíos y

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*** El hecho de adelgazar está relacionado muy de cerca con la cantidad y la calidad de la masa muscular

*** Contrario a lo que muchos piensan, el ejercicio en exceso no es beneficioso. El descanso es fundamental para un

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